روز ولنتاین خود را با این غذاهای تقویت کننده میل جنسی ادویه کنید

از جوهی بپرس

ستون نویس ما ، جوهی ، ملاقات کنید. او یک متخصص طب سوزنی است ، گورو سلامتی و سلامتی ، فعال ، مدیر عامل و بنیانگذار مرکز Juhi-Ash در Upper East Side شهر نیویورک. هر ماه ، او به سوالات شما پاسخ خواهد داد و نکات خود را در مورد چگونگی ترک یک زندگی سالم و با مرکزیت بیشتر از دیدگاه جامع به اشتراک می گذارد. در این ستون ، او دستور العمل خود را برای یک روز عاشقانه کاملاً شرم آور که در خانه گذرانده است ، به اشتراک می گذارد. سوالی دارید؟ دنبالش کن juhi میگه و DM بنابراین او می تواند در ستون بعدی خود به آنها پاسخ دهد.

انتظار حسی است. خانه نفسانی است. این روز ولنتاین ، که تصور می کنم بیشتر ما برای لذت بردن از آن در آن به سر خواهیم برد ، پیشنهاد می کنم که نه تنها شام شما با ادویه جات القا کننده عشق پاشیده شود ، بلکه همه حواس شما به آرامش می رسد. آیورودا طرفدار سرسخت فلسفه 'آهسته برو' است. لذت بردن از تهیه آرام یک وعده غذایی تمام حواس را سیر می کند. بیدار کردن لذت های بینایی ، لامسه ، بو و طعم را در یک ، اوج بگیرید. من همچنین تصور می کنم ، در این سال گذشته ، همه ما مهارت های آشپزی خود را بالا برده ایم.بیایید با یک اندام عاشقانه بیرون برویم و در آشپزخانه های خانه خود یک غذای رستوران پنج ستاره ایجاد کنیم. در واقع پنج ستاره در خانه سالم تر خواهد شد ، بدون چوب کره.

اول اینکه ، بسیاری از ما احتمالاً از میزهای غذاخوری خود برای کار استفاده می کنیم. بنابراین به خودتان مقداری وقت بدهید تا آن را به یک جدول بازگرداند که ظاهراً می تواند عبور کند. هیچ چیز کمتر از لپ تاپی نیست که به شما مهلت های قانونی و صورتحساب هایی را که در آن قرار دارد یادآوری کند. البته ، یک وعده غذایی به خودی خود بلیط یک شب دلهره نیست ، اما غذاهایی وجود دارند که خون شما را با آنتی اکسیدان ها پمپاژ می کنند و دمای بدن را افزایش می دهند. محرمانه قرص های تبدیلی در سلامتی فرو رفته و در ارتباط ذهن / بدن لذت می برند.به هر حال ، مغز را می توان بزرگترین اندام جنسی دانست. بدانید چه عواملی باعث ایجاد این عارضه در شریک زندگی شما می شود و بقیه چیزهای زیادی است ، اصطلاحاً آب نبات است.



انار

سهامدار

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-6 'data-tracking-container =' true '/>

سهامدار

بیایید با یک سالاد آروگولا با دانه های انار و پنیر بز شروع کنیم. برگهای ریز و سبز آروگولا یک نیروگاه پرشور است. محتوای روی آن باعث افزایش جریان خون در تمام مناطق بدن می شود ، از جمله مناطق اروژنیک. رومی ها از قرن اول تاکنون برای تقویت شور از آرنج استفاده کرده اند. من فکر می کنم ما می توانیم توافق کنیم که ایتالیایی ها کمی درباره اشتیاق می دانند همانطور که یونانیان نیز چنین می کنند.

انارها را وارد کنید ، نماد آشپزی آفرودیت ، الهه عشق. دانه های قرمز غلیظ آن یک قرص آنتی اکسیدان به صفحه شما می آورد. انعطاف پذیری بذرهای گوشتی یک لذت لمسی است که بیشتر از قفل شدن بطری قرص است. در واقع ، هنگام آب گیری ، تأثیر داروهای تجویز شده خاصی برای مردان است. سعی کنید آن چلپ چلوپ ودکا را برای یک ضربه راجستیک رد کنید. راجاستیک به سادگی به غذاهایی گفته می شود که به بدن و ذهن انرژی می دهند. اسلوشی سکسی نیست. بعضی ها فکر می کنند که انار انار بیشتر از آنکه سیب باشد ، میوه وسوسه انگیز اوس بوده است (حوا کمی درباره وسوسه انگیز می دانست).

ممکن است شما پنیر را اغواکننده تصور نکنید اما عطر و بوی شهوت چور حس بویایی شما را برمی انگیزد و حاوی ده برابر فنیل اتیلانین از شکلات تلخ است. خوب ، فنیل اتیلانین به خصوص سکسی به نظر نمی رسد ، اما اگر می دانید PEA ماده موجود در شکلات تلخ است که آن عجله محرمانه را ایجاد می کند ، دیگر چه چیز دیگری برای گفتن دارم؟ آروگولا برای پمپاژ خون ، انار برای ادامه دادن جریان خون و برای آن دارت میل. ما احتمالاً می توانیم در آنجا به عنوان بشقاب اشتیاق متوقف شویم اما بگذارید کمی بیشتر با یک غذای اصلی مرغ فلفل دلمه ای برای گرمای بیشتر معلق بمانیم.برای برافروختن آتش به گرما نیاز دارید.

مثلث شیطان چیست؟
شکلات

سهامدار

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-13 'data-tracking-container =' true '/>



سهامدار

گرمی که با اولین لقمه فلفل چیلی احساس می کنیم هم ضربان قلب و هم دمای بدن ما را افزایش می دهد و باعث هجوم اندورفین می شود. لبهای شما را با مطلوبیت نرم برافروختگی پر می کند. کپسایسین مواردی است که در فلفل قرمز وجود دارد و باعث می شود قلب شما لرزیده و میل جنسی مورد توجه قرار گیرد. افزودن سیر ممکن است به عنوان یک ادویه جادویی شگفت آور به نظر برسد اما وقتی توسط دو نفر خورده می شود ، حس و بوی نامطبوع آن گرفته می شود. و اما در مورد یک چیز کوچک در کنار چطور؟ نه ، نه سه نفری - یک سیب زمینی شیرین. سیب زمینی شیرین بیشتر شبیه انسان بال است که در پتاسیم ، بتاکاروتن و ویتامین A فریب می دهد ، اعتقاد بر این است که قدرت نابابایی را تقویت می کند.برای بهبود عملکرد شناختی آن را با دارچین له کنید تا بر روی شخص مورد علاقه خود تمرکز کنید. دوباره آن ارتباط ذهن / بدن را می بینید؟ مقداری شکر خام برای شیرینی و کمی پودر شیلی اضافه کنید تا روی حرارت قرار گیرد. شیلی همچنین اگر تمایل شما به یک گیاهخوار متمرکز شود ، به خوبی با تمپه جفت می شود. بنابراین ، اگر این منو شما را از اتاق ناهار خوری به اتاق دیگری منتقل نمی کند ، به این منظور که خودتان دسر باشید ... شکلات ، شکلات ، شکلات. شکلات تلخ به خودی خود یک ماده غذایی حسی است که حاوی مواد شیمیایی آماندین و PEA فوق الذکر برای آه سکسی-سروتونین است.شما می توانید با ذوب شدن کمی توت فرنگی در آن ، در حالی که لبخندی خنده آور یا دلخواه من: یک شکلات چیلی شکلاتی ، یک شکلات انار شکلاتی ، باز کردن ، سهم کردن ، آنرا زیبا کنید. روز عشق مبارک