پاسخ این سوالات برتر مراقبت از پوست را بیاموزید

01 از 05

درک مراقبت از پوست

زنی خندان و دست در موهای فرفری اش

جیمی گریل / گتی ایماژ

دانستن نحوه مراقبت صحیح از پوست می تواند بسیار گیج کننده باشد. بهترین راه برای محافظت از پوست در برابر آفتاب و از پیری پوست جلوگیری می کنید؟ آیا واقعاً لازم است چند بار در هفته لایه برداری کنید؟ در زیر به شما کمک می کنیم تا همه گیجی را برطرف کنید و با پاسخ دادن به برخی از سالات پرسیده شده در مورد مراقبت از پوست ، چه چیزی برای پوست شما بهترین است

02 از 05

آیا می توانم محصولات مراقبت از پوست شرکت های مختلف را مخلوط کنم؟

انواع محصولات مراقبت از پوست

Charisse Kenion / Unsplash

شرکت های مراقبت از پوست به شما اعتقاد دارند که اگر پوست زیبایی می خواهید می توانید همزمان از محصولات یک شرکت استفاده کنید. هیچ چیز از حقیقت دورتر نیست. آنچه که در مورد روال مراقبت از پوست شما مهم است ارزیابی صحیح نیازهای مراقبت از پوست و یافتن مواد و فرمولاسیون مناسب برای مراقبت از پوست است - نه نام شرکت در برچسب محصول.

03 از 05

چگونه می توانید از پیری پوست جلوگیری کنید؟

ماهی قزل آلا پخته نشده روی صفحه پخت با روغن زیتون و ادویه جات ترشی جات

کلودیا توتیر / گتی ایماژ

به منظور کند کردن روند پیری پوست ، باید به طور منظم چند کار برای پوست خود انجام دهید. اول و مهمترین ، شما باید هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید حتی اگر در خارج هوا ابری باشد. خورشید مسئول میزان بسیار زیادی از پیری پوست ما است ، نه ژن های ما آنطور که بسیاری از مردم فکر می کنند و آسانترین و موثرترین راه برای محافظت از پوست در برابر آفتاب استفاده از ضد آفتاب است.



بچه ها یکدیگر را خاموش می کنند

علاوه بر استفاده روزانه از ضد آفتاب ، اگر می خواهید پوست شما برای مدت طولانی جوان تر بماند ، باید از محصولات مراقبت از پوست با آنتی اکسیدان استفاده کنید تا از پوست در برابر التهاب و آسیب رادیکال های آزاد محافظت کنید. علاوه بر این ، پوست شما باید خوب باشد مرطوب شده به منظور سالم ماندن. شما همچنین باید در a سرمایه گذاری کنید تولید - محصول که حاوی رتینول است زیرا می تواند خطوط ظریف و چین و چروک ها را صاف کند و در عین حال کلاژن از دست رفته را بازسازی کند. در آخر اینکه برای اطمینان از جوان تر به نظر رسیدن پوست ، با خوردن صحیح پوست از داخل به سلامت خود ادامه دهید خوراکی ها و پیروی از یک سبک زندگی سالم.

آیا انتخاب آمازون قابل اعتماد است
04 از 05

چند بار باید لایه برداری کنم؟

اسکراب صورت

شانا نواک / گتی ایماژ

تقریباً همه اکنون پوست منظم را می دانند لایه برداری کلید صاف ، روشن و شفاف بودن پوست است ، اما اگر بدانید چند مرتبه لایه برداری می کنید کاملاً گیج کننده است. یک قانون خوب این است که شما حداقل هفته ای دو بار باید لایه برداری کنید - هم صورت و هم بدن. بسته به نوع پوست و نیازهای پوستی می توانید بیشتر اوقات لایه برداری کنید.

به عنوان مثال ، کسی که پوستی چرب و مستعد آکنه دارد ، مایل است هر روز تقریباً از اسیدهای صورت مانند اسید سالیسیلیک استفاده کند تا از ایجاد جوش های جدید جلوگیری کرده و پوسته های موجود را پاک کند. فردی با پوست حساس می خواهد کمتر لایه برداری کند. هرچه محصول لایه برداری انتخابی شما قویتر باشد ، کمتر می خواهید از آن استفاده کنید.

پوست بدن ما معمولاً حساسیت کمتری نسبت به پوست صورت ما دارد بنابراین می توان هفته ای چند بار لایه برداری کرد و مشکلی ایجاد نکرد. این امر به ویژه در تابستان که بیشتر پوست را در معرض دید قرار می دهید بسیار ضروری است. اگر می خواهید پوست شما بدرخشد ، باید هفته ای چند بار آن را لایه برداری کنید.

لیست سطل خانواده/سرمایه گذاران
05 از 05

چگونه نوع پوست خود را بفهمم؟

نمای نزدیک از زن با کک و مک

تالیا علی / گتی ایماژ

محصولات مراقبت از پوست برای انواع مختلف پوست مانند طبیعی ، چرب ، مختلط یا خشک دارای برچسب هستند. اما فهمیدن نوع پوست شما می تواند کمی گیج کننده باشد. برای فهمیدن نوع پوست خود ، صورت خود را با یک پاک کننده صورت که برای پوست طبیعی است ، بشویید. پوست خود را خشک کرده و سپس حداقل نیم ساعت با صورت خود کاری نکنید. وقتی آن نیم ساعت تمام شد ، به آینه بروید و پوست خود را ارزیابی کنید. آیا پوست شما پوسته پوسته یا براق به نظر می رسد؟ آیا پوست شما احساس سفتی و خشکی دارد یا احساس خوبی دارد؟ اگر صورت خود را لمس کنید خشن است یا صاف؟

اگر پوست شما پوسته پوسته و محکم است ، پوست خشک دارید. اگر پوست شما براق است ، دارید پوست چرب . اگر بعد از نیم ساعت پوست شما خوب است ، پوست طبیعی دارید. پوست شما ممکن است در بعضی مناطق خشک و در بعضی مناطق چرب باشد - این بدان معنی است که شما پوستی ترکیبی دارید.