چگونه می توان پستانهای خود را از نظر وجود توده بررسی کرد - زیرا همه باید بدانند چگونه

چگونه سینه های خود را از نظر وجود توده بررسی کنیم

littleblackboots

در اینجا چند آمار تکان دهنده وجود دارد: درباره از هر هشت زن ایالات متحده یك نفر به سرطان پستان مبتلا می شود در طول زندگی آنها. فقط در این سال انتظار می رود 252،710 مورد جدید سرطان پستان تهاجمی تشخیص داده شود ، و اگر شما یکی از بستگان درجه یک مبتلا به سرطان پستان دارید (مانند مادر یا خواهرتان) ، احتمال تشخیص شما دو برابر می شود.

این تعداد ترسناک است ، اما مانند هر بیماری ، تشخیص زودهنگام سرطان پستان احتمال زنده ماندن را بسیار افزایش می دهد ، بنابراین فعالیت از اهمیت بالایی برخوردار است. به شما احتمالاً در بعضی از مواقع آموخته اند كه احساس می كنید كه اطراف پستان خود را به خاطر چیزی غیر از محل احساس می كنید ، اما با افزایش سن ، سینه های شما دچار تغییرات زیادی می شوند ، بنابراین رمزگشایی دقیقاً از آنچه شماست باید در جستجوی

به احترام ماه آگاهی از سرطان پستان ، ما با سارا توگوود ، دکتر ، و OBGYN در لس آنجلس و نویسنده کتاب وبلاگ قطعات بانو در زیر پاسخ های وی آورده شده است.



سطل خالص دارایی خالص خانواده
چگونه خودآزمایی پستان انجام دهیم

gouldhallie

زنان چند بار باید خودآزمایی کنند؟

توگوود اظهار داشت: 'اولاً ، جدیدترین ایده در امتحانات سینه ، انجام ماهانه آزمایش سینه نیست.' 'من به زنان سلامتی پستان را یاد می دهم ، این بدان معناست که یک زن می داند سینه هایش در هر لحظه چه شکل و حسی دارند. این بدان معنی است که هرگونه تغییر در رنگ ، ترشحات نوک پستان ، درد ناگهانی یا تغییر مشخص در هر دو پستان کنترل می شود ، و اگر موردی وجود دارد که باعث نگرانی شود ، دکتر توگوود توصیه می کند که قرار ملاقات بگذارید. بررسی منظم سینه ها و توجه به آنها یکی از بهترین راه ها برای ادامه سلامتی سینه هاست.

وورتنی و اسکات دوباره با هم خواهند بود


شریک گروه گلدان سرامیکی تانلاین 65 دلار خرید کنید

مناطقی که زنان پستانی باید بررسی کنند کدامند؟

خانم ها باید از تمام سینه خود باوجدان باشند و هر وقت لمس می شوند به احساسی که دارند احساس می کنند. دکتر توگوود می گوید ، اگر خانمی متوجه تغییر در تراکم یک ناحیه شود یا احساس یک توده جدید کند ، مهم است که هر تغییر اندازه را کنترل کنید. بررسی نواحی اطراف پستان مانند زیر بغل از نظر هر چیزی که نگران کننده باشد مهم است.

آیا زمان خاصی برای بررسی پستان شما وجود دارد؟ به عنوان مثال ، هنگامی که پریود هستید؟

'زمان مشخصی برای بررسی پستان شما وجود ندارد ، زیرا معاینه باید مداوم باشد. به عنوان مثال ، سینه های شما با حساسیت یا تورم بیشتر و قبل از پریود تغییر می کند. وقتی زنان این تغییرات را ردیابی می کنند ، راحت تر می دانند که طبیعی هستند و چنانچه عادت نداشته باشند نگرانی را ایجاد نمی کنند. دکتر توگوود همچنین توصیه می کند در صورت عدم حساسیت به پستانها در حالی که روی پریود نیستید ، بهترین روش این است که بیشتر به آن توجه کنید.

به عنوان یک راهنمای کلی برای بررسی پستان های خود به طور منظم ، به این مراحل مراجعه کنید:

گام یک

جلوی آینه بایستید و به پستانهای خود نگاه کنید ، مطمئن شوید که اندازه ، شکل و رنگ طبیعی دارند. هرچه بیشتر به شکل معمول پستان خود عادت کنید ، بیشتر متوجه هرگونه تغییر می شوید.

به روز رسانی dr phil در مورد مهمانان گذشته

گام دوم

در صورت مشاهده بثورات یا تغییر رنگ ، و یا مشاهده پوستی در اطراف پستان که برآمده یا متورم است ، این امر باید مورد توجه پزشک قرار گیرد. اگر نوک پستان شما هر نوع ترشحاتی دارد ، این نیز نکته ای است که باید بسیار به آن توجه کنید.

مرحله سه

بازوها را بالا بیاورید و سینه های خود را برای همان تغییرات که اطراف انگشتان پستان و انگشتان خود را در زیر بغل دارید ، بررسی کنید. اگر درد و حساسیت مداوم دارید ، بهتر است یک قرار ملاقات با یک دکتر تعیین کنید.

در مرحله بعدی ، نگاهی به برخی از آنها بیندازید عوامل مشترکی که می توانند اندازه پستان شما را تغییر دهند .