درخواست یک دوست ... چند وقت یکبار باید موهایم را بشویم؟

زنی که رطوبت مو را بیرون می کشد

theouai

کیم کارداشیان با کانی وست ازدواج کرده است

در این مقاله

موی نازک مو ضخیم موی بافت

بعد از یادگیری هر چند وقت یکبار باید شرطی شویم رشته های ما برای زنده نگه داشتن آنها ، سالم بودن و به نظر رسیدن بهترین حالت ، ما مکث کردیم تا دوباره به س askedال متداول بپردازیم که چند بار باید موهای خود را با شامپو پاک کنیم. آنچه که ما کشف کردیم این است که در واقع بسیاری از سو common تفاهمات رایج در مورد نحوه مراقبت روزانه از رشته های خود وجود دارد.



شستن موهایمان فقط شستن عرق آخرین تمرین ما نیست. این مسئله مراقبت از پوست سر و حفظ سلامتی مو است ، از ریشه (پوست سر ، پوست است). ما از سرم ها ، لایه بردارها و مرطوب کننده ها روی پوست خود استفاده می کنیم ، اما در مورد مراقبت از پوست سر ما هنوز این ارتباط مکرر وجود دارد.

با پیروی از همه قوانین مو ، رویکردی متناسب با همه وجود ندارد. هر یک از ما عوامل فردی خود را داریم که باید در نظر بگیریم. با توجه به این موضوع ، ما می خواهیم این موضوع را با سه نوع اصلی مو: نازک ، ضخیم و بافت برطرف کنیم. و از آنجا که این مسئله تمیز کردن ریشه است ، ما آن را یک قدم جلوتر بردیم و با دو متخصص سه گانه صحبت کردیم تا به ما کمک کند نه تنها فرکانس شستشو ، بلکه اهمیت آن و اهمیت شستشوی مو برای پوست سر و فولیکول را درک کنیم. ، مهم نیست که چه نوع رشته هایی دارید. ادامه مطلب را بخوانید تا ببینید این متخصصان چه می گویند.

با کارشناس آشنا شوید

  • میشل بلائیسر یک متخصص تریکولوژیست معتبر در Bosley Professional Strength است. او یک متخصص فنی و فنی است که بر برنامه های آموزشی نظارت بر ریزش موهای ریز ، کم پشت و ریزش مو نظارت می کند.
  • دیوید آدامز یک استاد رنگ شناس ، مربی و مشاور سه گانه است. او یکی از بنیانگذاران سالن Fourteenjay در شهر نیویورک است.

موهای نازک: هر روز دیگر

بگذارید فقط با شروع شروع کنم ، ما در دوره ای زندگی می کنیم که بسیاری از ما افتخار می کنیم که رشته های خود را با چه کمی شامپو می زنیم. من می شنوم که دوستان ، مشتریان و همکاران به طور منظم در مورد این عدم تکرار با ذوق و شوق صحبت می کنند. با این حال ، دوستان خوب موهای من همچنان متحیر مانده اند. چطور کسی می تواند اینقدر طولانی بدون شستشو بگذرد ؟! آنها تعجب می کنند رشته های نرم مو خیلی سریعتر و بسیار راحت تر از انواع دیگر موها می شوند و باعث می شود که موهایشان برای چند روز در حالت کثیف بماند.

میشل بلایدر ، متخصص متخصص مغز و اعصاب توضیح می دهد: 'بیشتر افرادی که موهای ظریف دارند ، باید اغلب موها را شامپو كنند زیرا روغن و بقایای آنها موها را سنگین كرده و موها را صاف و چرب نشان می دهد ، بنابراین معمولاً یك روز در میان شما باید شامپو بزنید.' علی رغم آنچه که در بحث های مو رایج است ، موهای نازک است نیاز دارد تمیز کردن مکرر

مقوی ضخیم کننده Davines

داوینز تقویت کننده تقویت کننده انرژی 43 دلار خرید کنید

بلاژر می گوید: 'این تصور غلطی است که شستشوی مکرر ریزش مو را افزایش می دهد.' 'اگر فردی نازک شدن ژنتیکی را تجربه نکند ، می تواند موها را حتی به طور روزانه تازه و افسانه شسته و نگه دارد تا زمانی که از شامپوی ملایم استفاده می کند.' برای موهای ظریف و نازک ، بلاستری بوسلی را پیشنهاد می کند شامپو تغذیه کننده حرفه ای BosDefense (40 دلار) سعی کنید با یک جفت شوید نرم کننده حجم دهنده (مخصوص رشته های ظریف ساخته شده و هرگز خیلی سنگین نیستند) برای ایجاد پری بیشتر برای بالا و پایین نگه داشتن این کوتیکول ها از روی پوست سر.

Blaisure همچنین به مشتریانی که موهای ظریف دارند توصیه می کند که برای حفظ حداکثر مزایایی که موهای ریز بدنبال حفظ پوست سالم و رشد سالم دارند ، درمان ضخیم تری را انجام دهند. Davines دارای یک خط NaturalTech است که به طور خاص بر روی ضخیم شدن رشته های ریز و ضعیف متمرکز شده است و شخصاً من را در هنگام ریزش مو پس از زایمان نجات داد ، که من به شدت به هر کسی که موهای کم پشت دارد توصیه می کنم.

نکاتی برای شستن موهایتان

امیلی رابرتز / ما

موهای ضخیم: هر چند روز

موهای ضخیم ، بسته به تراکم آن ، حمل زیادی دارند. اما آیا مراقبت بسیار زیاد است ، یا اینکه یک گام به عقب برگردیم و کاملاً به معنای واقعی کلمه امواج خود را بیرون بریزیم ، آسان تر است؟

بلایز به ما می گوید: 'متأسفانه ، افرادی که دفعات شستشو را کاهش می دهند اغلب شامپوی خشک را لایه لایه می کنند و بیش از حد از شامپوی خشک استفاده می کنند ، که می تواند باعث گرفتگی فولیکول مو شود.' برای موهای متوسط ​​تا خشن ، او توصیه می کند هر 3 تا 7 روز شامپو بزنید ، هرچند که این امر بستگی زیادی به خود فرد دارد. همانطور که قبلاً گفتیم ، هیچ رویکردی متناسب با همه برای مراقبت از مو وجود ندارد.

بوسلی

قدرت حرفه ای Bosley درمان موازنه و رفع موهای سالم 25 دلار خرید کنید

اگرچه یال های ضخیم تر می توانند با شستشوی کمتری از بین بروند ، اما این به معنای مجاز بودن کم کاری در مناطق دیگر نیست. با شستشوی کمتر ، مردم اغلب موها را کمتر مسواک می زنند. همه این ترکیبات باعث کاهش گردش خون در ناحیه پوست سر شده و رشد می تواند کند شود. ' شما اینجا شنیدید ، مال ما پوست سر شما به مقداری TLC نیاز دارد ، مهم نیست که چند وقت یکبار شامپو را انتخاب می کنید.

حتی اگر دفعات استفاده از شامپو برای هیچ کس ناچیز نباشد ، Blaisure به ما هشدار می دهد که بیش از حد از شامپوهای خشک استفاده نکنیم. او می گوید: 'آنها جایگزینی برای شستشوی مو نیستند.' فقط شامپو زدن می تواند تمام تجمع و آلودگی محیط روی پوست سر را از بین ببرد. برای موهای ضخیم تر ، محصولاتی که حاوی روغنهای اساسی مانند Argan و Marula هستند می توانند به حفظ تعادل رطوبت و افزودن براقیت و لطافت کمک کنند ، مانند این Rebalancing and Finishing Treatment از BosDefense ، که همچنین حاوی عصاره ریشه بیدمشک است که به تسکین پوست سر کمک می کند.

موی بافت: هفته ای یک بار

موهای بافتی که به طور طبیعی حالت موهای پیچیده و پیچ و خم بیشتری دارند ، شناخته شده اند که به رطوبت زیادی نیاز دارند. سبوم طبیعی که پوست سر شما تولید می کند در واقع می تواند برای رشته های دارای بافت مفید باشد. از آنجا که تراکم مو به اندازه انواع دیگر مو خوب نیست ، موها کمتر در معرض تجربه مشکلات سنگین هستند. اگرچه موهای دارای بافت می توانند شامپوهایشان را طولانی تر از سایر موها بسازند ، اما باز هم توجه به مراقبت از پوست سر و نیاز به درمان های مکرر را معذور نمی گذارد.

در حالی که (خوشبختانه) یک حرکت فرهنگی را تجربه می کنیم که ما را ترغیب می کند از بافت های طبیعی خود استقبال کنیم ، بازی با مدل های مختلف می تواند برای این نوع موها بسیار سرگرم کننده باشد. موهای دارای بافت خاصیت ارتجاعی شگفت انگیزی دارند و می توانند بسیار چکش خوار باشند و بنابراین با انواع مختلف ظاهر سازگار هستند. علی رغم زیبایی همه چیز ، موافق David David Adams هشدار می دهد ، 'مراقب یک ظاهر طراحی شده باشید.' از مسواک زدن تهاجمی ، گرفته تا مواد شیمیایی موجود در محصولات حالت دهنده با کیفیت پایین و درمان های رنگ آمیزی مو در خانه ، آدامز می گوید همه این عوامل می توانند رشته های ما را در معرض آسیب قرار دهند و در واقع می توانند سلامت پوست سر را از بین ببرند.او می گوید: 'گرمای خشک می تواند به مو آسیب برساند.' این اشاره به این است که ، 'سشوار را خیلی نزدیک به مو نگه دارید [و] با استفاده از موهای حلقه ای و مسطح بیش از حد ، و در یک درجه حرارت بسیار بالا.'

اسکراب پوست سر کریستف رابین

کریستف رابین اسکراب نمکی تصفیه کننده 53 دلار خرید کنید

بلاورچ یادداشت می کند: 'حداقل یک یا چند بار در هفته شامپو بزنید.' با استفاده از لجن های کمتر ، پوست سر شما ممکن است به یک تقویت اضافی برای کمک به از بین بردن تجمع نیاز داشته باشد. برای حفظ سلامت پوست سرتان به صورت نوک تاپ ، سعی کنید هر دو بار شستشو از یک اسکراب مخصوص پوست سر استفاده کنید. Blaisure می افزاید که اگر پوست سر شما خشک / پوسته پوسته یا چرب شود ، اسکراب پوست می تواند بسیار مفید باشد.

هر دو متخصص توافق دارند که رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی با استرس کم ، عوامل مهمی در سلامت موهای ما هستند. شستشوی مو با فرکانس است بعد از همه مهم است. پوست سر ما در واقع پوستی است و باید به آن توجه کرد ، به عنوان بخشی از مراقبت کلی از خود. فقط به یاد داشته باشید که مو و پوست سر هر فرد متفاوت است و این فرکانس های شستشو فقط یک قانون خوب برای پیروی از آن است.

نحوه اصلاح پوست خشک و پوسته پوسته شده در کمتر از 5 دقیقه